Klassisk massage

Klassisk massage

 

Om massage

 

Massage bygger på att våra största sinnesorgan berörs.

Det parasympatiska nervsystemet aktiveras och det simulerar produktionen av ”må-bra” hormonet Oxycontin som ger oss en må-bra känsla, vilket i sin tur leder till att stresshormonerna minskar och kroppen går ner i varv och ger avslappning.

 

Massage främjar också blod- och lymfcirkulationen som gör att

spänningar i muskler, leder och huden släpper.

Kroppen blir rörligare, smidigare och smärttillståndet i kroppen minskar.

 

Studier har visat att personer som fått regelbunden massage:

  • har lägre stressnivåer
  • fått bättre koncentrationsförmåga
  • mår bättre vilket i sin tur leder till att de sjukskriver sig mer sällan.

 

 

 

 

Hel/Del kropps massage

Här masseras hela kroppen eller kroppens baksida från fötter till nackfästet även armarna.

 

60 minuter – 650: -

 

Axlar-Nacke-Ryggmassage

Här masseras axlar-nacke och rygg med fokus på att få igång cirkulationen i musklerna.

 

30 minuter – 350: -

 

Sågvägen 40 184 40 Åkersberga

0763 - 44 33 73

helene@heleneshudzon.se

© 2014 Helenes HudZon